《国产91香蕉视频》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙(shǔ )霞(xiá )认为，在饮食上可多(duō )吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以(yǐ )疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺(cì )激食物，以免(miǎn )肝(gān )火上炎。
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