《七色永久性tv网站免费看》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如(rú )何(hé )调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可(kě )多吃(chī )有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外(wài )，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季(jì )节(jiē )可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。
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